Mes textes et conseils

Des réflexions que j'écris au fil de ma pratique de Gestalt-thérapeute.

6 avril 2026

Un texte de Christian HELSENS, Gestalt-thérapeute à Laval, sur la souffrance, le lâcher-prise et la possibilité de renaître à soi, à tout âge.

21 octobre 2025

Ces souffrances cachées que l'on ne ressent pas et qui pèsent sur le couple : un texte de Christian HELSENS, Gestalt-thérapeute à Laval.

11 septembre 2025

Un témoignage sur le regret et les croyances héritées des autres, et une invitation à forger ses propres pensées. Texte de Christian HELSENS.

17 novembre 2024

Un souvenir d'enfance devenu image thérapeutique : oser descendre dans ses zones d'ombre. Un texte de Christian HELSENS, Gestalt-thérapeute.

4 octobre 2022

Un conte sur la porte fermée de notre cœur et la clef retrouvée. Un texte de Christian HELSENS, Gestalt-thérapeute et coach à Laval.

13 avril 2022

Aimer, est-ce se sentir utile à l'autre ? Un texte de Christian HELSENS sur la posture de sauveteur dans le couple et ce que l'amour donne.

5 décembre 2020

Un texte de Christian HELSENS sur la souffrance, le retour du goût de la vie et la porte qui reste ouverte. Numéro national : 3114.

9 novembre 2020

Un poème de Christian HELSENS sur le changement, la responsabilité et le « ici et maintenant » cher à la Gestalt-thérapie.

5 juillet 2020

L'alliance thérapeutique, accord moral entre soi et son thérapeute : pourquoi l'engagement personnel compte. Texte de Christian HELSENS.

23 juin 2020

L'apaisement est-il la guérison ? Une courte réflexion de Christian HELSENS, Gestalt-thérapeute à Laval, sur l'apaisement et la résilience.