Questions fréquentes
Les réponses aux questions que l'on me pose le plus souvent avant un premier rendez-vous.
Comment se déroule une séance de Gestalt-thérapie ?
Une séance dure 45 minutes et se passe en face à face, au cabinet à Laval ou en visioconférence. Vous parlez de ce qui vous amène, à votre rythme ; je vous écoute, je vous questionne et je vous aide à prendre conscience de ce que vous vivez ici et maintenant.
Je peux proposer des outils simples pour éclairer une situation, sans jamais rien vous imposer.
Quel est le tarif d'une séance ?
Une séance individuelle de 45 minutes coûte 70 €. Une séance de couple de 45 minutes coûte 100 €. Pour la thérapie de groupe et le coaching, le tarif est sur demande : contactez-moi.
Les séances sont-elles possibles en visioconférence ?
Oui. Je reçois au cabinet, 24 place d'Avesnières à Laval, et je propose aussi des séances en visioconférence. La visio permet de commencer ou de poursuivre un accompagnement si vous êtes loin de Laval ou si vos déplacements sont compliqués.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver directement en ligne via mon agenda, m'appeler au 06 01 95 60 09, m'écrire sur WhatsApp ou remplir le formulaire de contact. Je vous réponds personnellement pour convenir d'un créneau, au cabinet ou en visio.
Quelle différence entre un Gestalt-thérapeute et un psychologue ?
Je ne suis pas psychologue : je suis Gestalt-thérapeute, diplômé de l'EHG (École Humaniste de Gestalt - Paris). Le psychologue a une formation universitaire en psychologie ; la Gestalt-thérapie est une approche thérapeutique centrée sur la relation, la conscience de soi et le vécu présent.
Les deux démarches sont différentes et peuvent être complémentaires. Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Le nombre de séances dépend de chaque personne et de ce qui l'amène ; il n'existe pas de durée standard. Nous en parlons ensemble au fil de l'accompagnement.
Peut-on commencer une thérapie de couple si un seul des deux vient ?
N'hésitez pas à m'appeler pour en parler : nous verrons ensemble ce qui est possible dans votre situation.
Ce que je dis en séance reste-t-il confidentiel ?
Oui. Je vous accueille en toute confidentialité, avec beaucoup de bienveillance. Ce que vous partagez en séance reste entre nous.
Où se trouve le cabinet ?
Je reçois au 24 place d'Avesnières, 53000 Laval, dans les locaux de Nomad Group, les lundis, mardis et mercredis de 9 h à 19 h. Les jeudis et vendredis, de 9 h à 19 h, je consulte uniquement en visio. Dernier rendez-vous de 18 h à 19 h ; fermé le samedi, le dimanche et les jours fériés.
Pour quelles raisons peut-on consulter ?
On peut consulter pour soi, pour son couple ou pour ses enfants. Les personnes que j'accompagne viennent par exemple pour la confiance en soi, l'amour de soi, la communication, les relations, des addictions, un burn-out, une dépression, des questions existentielles ou des troubles chroniques.
Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas d'urgence, appelez le 15 ou le 3114.
Le coaching s'adresse-t-il aux dirigeants et aux cadres ?
Oui. J'accompagne en tant que coach Gestalt-thérapeute, en présentiel à Laval ou à distance, les personnes qui veulent atteindre leurs objectifs avec enthousiasme et courage, pour plus de liberté et d'apaisement. Contactez-moi pour en parler.
Comment se déroule une thérapie de groupe ?
La thérapie de groupe s'appuie sur l'énergie du groupe, le partage et l'écoute bienveillante entre participants. Contactez-moi pour connaître les prochaines dates.
Prendre rendez-vous avec moi
Je vous reçois au cabinet à Laval ou en visioconférence. Réservez en ligne, appelez-moi ou écrivez-moi : je vous réponds personnellement.